pondělí 28. září 2015

RECIPE: Rye Pancakes

sugar free - dairy free

Krásné sváteční ráno!
Kde jsou ty časy, kdy jsem přispívala články s Fall a Winter recepty k snídani! Musím říct, že jsem si loňský podzim dělala vážně krásné snídaně a pořád jsem zkoušela něco nového! Tento rok mám o hodně méně času, což mě fakt mrzí:( Ale na druhou stranu, když člověk chce, tak si najde čas na všechno:) Proto jsem si páteční ráno přivstala a místo vloček zalitých horkou vodou jsem si udělala tyhle lívanečky ze žitné mouky, kterou měli zrovna u nás v Bazalce v akci. Podle mě je skvělé mouku/vločky střídat a nejíst pouze jen oves, oves a oves a taky #mojeovesna :D. Každé vločky mají jiné plusy a ty žitné zrovna obsahují vitamín B, draslík, hořčík fosfor a síru. Podporují dobré trávení a snižují glykemický index. 

28.9.-1

28.9.-2

28.9.-3

28.9.-4

28.9.-5


40ml celozrnné žitné mouky
100ml rostlinného mléka (já použila konopné)
1 vejce
1/2 banánu

Banán rozmačkejte vidličkou a smíchejte se všemi ostatními ingrediencemi. Mléko můžete přidávat podle konzistence těsta. Pak už jen stačí kápnout olej (já používám řepkový) na pánvičku a můžete lívanečkovat! Mně tohle množství vyšlo asi na těch 5 lívanců, ozdobila jsem je holandským kakaem, zbylým banánem, hruškou a fíky a byla jsem spokojená!

Dejte mi vědět, jestli vám moje snídaňové posty chyběly a chtěli byste, abych jednou za čas nějaké přidala. Jinak mějte krásný týden a já se zase brzy ozvu♥
G

pátek 25. září 2015

Haul: freeport outlet

Cauky!
Pamatujete si na muj podzimni wishlist? Asi pred tydnem jsme s pritelem jeli do Prahy, udelali jsme si mensi vylet, uzili si spolecny den a malinko ponakupovali. A kdyz rikam malinko, myslim tim vazne jen malinko. Koupila jsem si prosim pekne jedno tricko a 4 zvyraznovace (protoze ty bych stopro v Hradci nesehnala:D). Ale tak uz to vetsinou byva, kdyz nakupuju s pritelem. Ne ze by byl spatny spolecnik na nakupy, ale proste si s nim nikdy nic nekoupim. Se segrou to je neco jinyho, s tou vzdycky utratim milion. Nakazi me silenou nakupovaci energii a ja se potom neznam.
S kym nejradsi nakupujete vy?

Tento vikend jsem si ale poradne spravila chut. Jela jsem s Vercou (FitVeronika) a Eliskou (TimeToFit) do Freeportu v Hatich u Znojmana Late Night shopping. Moc jsem si cely vecer/noc plnou zabavy a slev uzila. Akci moderoval Leos Mares, ukazala se tam i Simona Krajnova, David Kraus, imitator Mr.Beana a brazilske tanecnice. V outletu je vazne hodne obchodu se super slevami. Mně se nejvíc zalíbilo v Mangu, Nike, Adidasu, Duty Free shopu a Lindt obchůdku♥ Seznam vsech obchodu kdyztak najdete tady.

25.9.-12
Tričko - Nike 400,-
Měli jen velikost S, ale aspoň ho budu moct nosit místo mikiny:)

25.9.-10

25.9.-11

25.9.-9
Tričko - Nike 400,-
V bílé XS měli Yaaaaay!

25.9.-8

25.9.-7

25.9.-6
Legíny - Nike 400,-
Ty jsou naprosto perfektní! Nemůžu se dočkat, až v nich vyběhnu:)

25.9.-4

25.9.-5

25.9.-2
Legíny - Nike 520,-
Ty barvy♥

25.9.-3

25.9.-1

25.9.-13
Košile - MANGO 337,-
Naprosto božská barva, kterou jsem snad nikde ještě neviděla! A bude se perfektně hodit k high waisted jeanům!

25.9.-14

25.9.-18
Prstýnky a náušnice - MANGO 112,- a 59,-
Prstýnky jsou nejroztomilejší a nejromantičtější a náušnice budou perfektním every day kouskem.

25.9.-17

25.9.-15

25.9.-19
Laky na nehty - Duty Free obchod 45,-/kus
Tu značku vůbec neznám, ale právě jsem si ten hnědo béžový dala na nehty - skvěle se aplikuje a je hezky lesklý, takže jsem nepotřebovala ani top coat:)

25.9.-20

Moc dekuju Market s Terkou, ze nas do Freeportu odvezly a Elisce s Vercou za skvele nakupovaci partacky! Holky jsou fakt nejvic mily a krasny!:) 

25.9.-21

25.9.-24

25.9.-23

25.9.-22

25.9.-25

25.9.-26

25.9.-27

25.9.-28

25.9.-29

Docela se divim, ze jsem po tom shopping maratonu byla jeste ochotna jit druhy den v Praze znovu do obchodu, ale jsem rada, ze jsem sla, protoze jsem byla znovu uspesna a poridila super kousky! Ty vam ale dnes neukazu, uvidite je az nekdy v outfitu.
Mejte se krasne a napiste mi, co jste si ted noveho poridili vy:*
G

pondělí 21. září 2015

Last touch of summer

Cauky!
Uz je to tady. Muj posledni prazdninovy den. Oficialne mi tedy zacina skola uz dnes, ale jelikoz podle rozvrhu v pondeli zadne hodiny nemam, jeste se muzu valet (vlastne pracovat:D). Rada bych dneska ale jeste zavzpominala na moje letosni prazdniny. Mela jsem je vazne hodne pracovni. Pracovala jsem minimalne 30hod tydne, ale i presto jsem mela jedny z nejlepsich prazdnin! Protoze jsem...

21.9.-17
...hodně snídala O:)

21.9.-18
...užívala si to voňavý letní ovoce

21.9.-19
...hodně cvičila moje nejoblíbenější N+TC

21.9.-20
...upekla nejlepší variantu banánovýho chlebíku - třešňovou!

21.9.-16
...všimla si, že letošní léto mělo snad nejhezčí západy slunce

21.9.-14
...oslavovala moje, přítelovi a ségry narozeniny i přesto, že já mám narozky v březnu, přítel v dubnu a jediná ségra v červenci:D (ale dostala jsem tyhle krásný náušnice!)

21.9.-45
...uviděla podruhé v životě moje nejoblíbenější Bastille

21.9.-36
...byla si s přítelem zaběhat s Nike a zkoušela jsem jejich nejpohodlnější botky

21.9.-34
...a zároveň si s láskou udělala krásný den v Praze

21.9.-33
...na šlapadlech

21.9.-32
...a dobrým jídle


21.9.-37
...vylezla na skály "naší vlastní cestou" s nejlepšíma parťákama=můj přítel+ségra

21.9.-38
...obědvala v Delmartu♥

21.9.-39
...užívala Prahu s mýma nejlepšíma kamarádkama

21.9.-41
...ale nezapomněla i na můj rodný a krásný Hradec!

21.9.-40
...jedla nejlepší jídlo na světě=kebab:D

21.9.-42
...prokecala hodiny v Crossu se sestřenkou

21.9.-43
...několikrát byla na N+TC lodičce♥

21.9.-46
...byla častokrát s mým malým zvířetem♥ = ty nejkrásnější chvilky léte

21.9.-1
...a s druhým zvířetem odletěla na Mallorcu!

21.9.-2

21.9.-4

21.9.-7

21.9.-5

21.9.-6

21.9.-8

21.9.-10

21.9.-9

21.9.-12
...přivezla si nádhernou tvářenku

21.9.-13
...a laky na nehty z Kika!

21.9.-35
...a nikdy se nevzdávala!!

Doufam, ze se vam dnesni clanek plny fotek libil! Mne je trochu smutno, ze uz musim opet do skoly, a proto jsem se rozhodla, ze si kazdy den necim zprijemnim, aby mi nebylo smutno po letu. A vy muzete/musite se mnou! Pojdme hodit kazdy den na instagram znamy hashtag #100happydays a dat vsem vedet, co nas ten den rozveselilo, nebo cim jsme si udelali radost. Zitra zaciname, kdo je v tom se mnou?

PS: Co nejdriv budu menit nazev blogu, aby bylo jasno, ze jsem Gabriela a ne Aneta:D Porad se ale nemuzu rozhodnout pro finalni zneni. Puvodne se mi libilo gabikrey.com, ale pak mi doslo, ze v anglictine by se Krey fakt necetlo jako Krej, takze to trochu nedava smysl. A druha varianta je gabrielakre.com, nazev pod kterym me najdete i na insta a snapchatu.
Co se vam libi vic? Nebo mate jeste nejaky napad?
Mejte krasny tyden♡
G